醫生天天會吃的營養補充品.jpg

 

營養補充品那麼多,你到底該怎麼選?醫師自己天天吃的保健品或許可以給你一些參考。不過,由於種類繁多,並不是要你「一網打盡」,而是要看自己的需求。比方說,有特定的家族病史,或是壓力特別大的時候,都有建議補充的營養品!

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關節耗損每天都在發生,尤其是負荷我們全身重量、支持我們頻繁活動的膝關節。隨著年齡增長,關節在不斷運動、磨損下,退化在所難免。根據近期相關報導指出,現在全台灣退化性關節炎患者逾百萬人,每年約有上萬人需要換人工關節。

值得注意的是,以往膝關節問題常見於身體機能老化的銀髮族群,近年來卻出現許多中壯年族群提早面臨關節退化的狀況,影響行動能力與生活品質。

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全台灣約有350萬人深受關節炎困擾,近年來關節退化現象更有年輕化的趨勢。有近半數50歲以上中壯年人因關節退化影響生活。尤其女性患有關節炎的機率更是高達男性的2倍。

 

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創新者都愛走路 (2).png

 

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Happy Mother%5Cs Day,Mum! (1).png

 

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目前市面上看得到的非變性第二型膠原蛋白原料主要萃取來源有兩種:雞胸軟骨或鮭魚鼻軟骨。

咦,為什麼不是雞胸軟骨就是鮭魚鼻軟骨呢?

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記者蔡淑媛/台中報導

24歲的林小姐是網路繪圖師,長期久坐又常翹腳。2年多來膝關節反覆痠痛,隨便動一下就會發出喀啦聲且走路會「軟腳」(無力),尤其天氣變冷更嚴重,讓她痠痛失眠,就像中老年人。

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自海港新鮮捕獲、健康又充滿活力的野生鮭魚,除了能變身成餐桌上的美味佳餚,不說你不知道,在鮭魚的鼻軟骨中,可是藏有比黃金更加珍貴、稀有的關鍵成分:「蛋白聚醣」與「非變性第二型膠原蛋白」!

現在就跟著珍股力來去北海道,一窺鮭魚鼻軟骨成為活力關鍵「非變性第二型膠原蛋白」的關鍵秘密!

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